BROWN RICE

最近、気になる玄米。

カフェで食べたら次の日、
お通じが超良くて、
ビックリ！

おうちでもtryしたいけど、
玄米と発芽玄米って、
どう違うのかしら？？


それにしても、
今日は風ビュンビュンだし、寒いね。
朝、上着持たずに出たのは、失敗だわ。

 

 

♡