2012/07/29

鰻!



あーー、暑い。

この暑い夏を乗り切るためには、
やっぱりこれ。
体がこれを求めます。


名古屋人なのに、
行くの2回目。


いつもは、大和田に行くんだけど、
日曜休みなので、
今日は、蓬莱軒に。


まいうー。


力ついたぞ!







2012/07/12

整える


飽きっぽい私が

唯一続けてるのがYOGA
YOGAは良いです。

ただ、そんなに頻繁には通えないし、
それだけではなかなか
体をケアしきれないのが、
正直なところ。。。





体の右側があちこち痛くて、
仕事中、落ち着いて座って
いられなかったので、
思い切って、行ってきましたよ!






http://www.t-m-b-c.com/





筋肉を触りながら、
丁寧にいろいろ教えてくれました。

痛かったけど。。。




その日は、帰ったあと、
まだ不調だったけど、
翌日、痛みもなく、楽になりました。


4週に1度の施術が基本みたいなので、
また来月行こうと思います。


すっかり良くなったら
嬉しいな。